Cara-Cara & petua menghilangkan masalah mulut berbau - Resep Maskan

Cara menghilangkan masalah nafas atau mulut berbau

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh..

Hai uollsss.. Adakah mulut anda berbau??

jangan risau..jangan gelabah..jangan takut.. hehehe

Hari ni saya nak kongsi sedikit Cara2 & petua menghilangkan masalah mulut berbau..

Jom kita tengok cara2&petua di bawah..

1- Membersih dan memberus gigi

• Memberus gigi secara teratur, baik dan menyeluruh serta menggunakan benang flos atau flos pakai-buang dengan betul.

2- Membersihkan lidah

• Bersihkan lidah paling tidak dua kali setiap hari untuk menghilangkan masalah nafas berbau.

3- Minum banyak air

• Minum lebih banyak air, paling kurang dua liter (16 gelas) sehari dapat merangsang pengeluaran air liur sekali gus mengurangkan masalah nafas berbau.

4- Pemakanan

• Elakkan memakan makanan yang mungkin menjadi punca masalah nafas berbau seperti bawang putih dan kopi.

5- Mengunyah gula-gula getah

• Gula-gula getah dapat merangsang pengeluaran air liur dan membersihkan sisa makanan.

6- Prihatin pada gigi sendiri

• Memeriksa gigi jika terdapat tanda-tanda penyakit gusi dan tulang.

7- Berjumpa doktor gigi

• Berjumpalah dengan doktor gigi untuk pemeriksaan paling kurang setahun sekali.

Cara tradisional bagi menghilangkan nafas dan mulut berbau

1- Daun jambu batu

• Berkumur dengan air pucuk jambu batu yang dicampur setengah gelas air dan sedikit garam sebanyak dua hingga tiga kali sehari.

2- Sirih

• Berkumur menggunakan air rebusan sirih pada anggaran 1.5 gelas.

3- Serai wangi dan kulit limau kasturi

• Gunakan air campuran serai wangi dan kulit limau kasturi yang direbus untuk berkumur sebanyak dua atau tiga kali sehari.

4- Cengkih

• Gunakan air rebusan tiga atau lima kuntum bunga cengkih untuk berkumur. Amalkan pada waktu pagi dan petang.

5- Menghisap kulit kayu manis

• Kunyah sebatang kulit kayu manis yang kecil setiap malam sebelum tidur. Telan airnya, hampasnya dibuang. Amalkan setiap malam.

6- Bunga lawang

• Bunga lawang juga boleh dikunyah untuk menghilangkan nafas berbau busuk atau minum air rebusan untuk berkumur.

7- Meminum teh hijau dan daun pudina

• Minum air teh hijau atau minum air rendaman daun pudina sekurang-kurangnya dua kali sehari.

Sekian sahaja yang dapat saya kongsikan, mungkin anda mempunyai beberapa lagi cara yang lebih praktikal untuk dikongsikan. Kongsikan lah bersama pembaca lain pada ruangan komen dibawah =)

from Klik Disini http://ift.tt/2bMFHAb
Cara-Cara & petua menghilangkan masalah mulut berbau - Resep Masakan, Resep Kue Kering, Resep Kue Basah